045人族传武道青云挑妖族
人族有庖牺，从小聪慧，学东西极快，其见蜘蛛织网有感，以其样子制成网兜，网兜的出现，更加方便了族人的捕鱼。又教授族人驯养野兽，将其变为家畜，使风兖部落的人类更加的富足，慢慢的庖牺在部落中的威望越来越高，族长觉得庖牺已经长大了，可以替族人做出各种决定，可以将部落发展的更大，便想将族长之位传给庖牺。
庖牺以自己年龄还小为由婉拒了族长的要求。后，风兖部落的族长年岁渐长，处理事物越发力不从心，见此庖牺便接受了族长之位。
这一日，庖牺正式接任族长，并改名伏羲。
此伏羲正是上古妖神，女娲之兄伏羲转世，他今世为人族，天定人皇，继任后便大力发展人族，先是完善部落婚礼法，不仅借用巫族之婚法，还创新了不少的东西。后，更是励精图治，带领族人过的越来越好，周围部落的人闻听伏羲之名皆举族来投。慢慢的风兖部落越来越大，引得周围野兽经常来攻，见此伏羲都愁白了头发。
此一日，族中有人来报，有武者前来相投。伏羲诧异，不知武者何谓，便亲自寻问。族人道：武者，修炼之士。修武者打磨身躯，力大无穷，可徒手撕裂野兽，更进一步便可成仙了道。
伏羲听此言，心神大动，马上亲自把来投武者迎来了进来。来投武者有三人，其领头者高大无比，正是那巫族胡夏。胡夏见到伏羲马上行礼道：“巫族胡夏，见过伏羲族长。”
巫族，伏羲自然知道，在人族的历史上巫族曾对人族有大恩，而且在洪荒历史上，也有着关于巫族的传说。伏羲听来人是巫族，心中大是高兴，马上回礼，谦虚道：“伏羲还礼。还请问胡夏前来何事？”
胡夏微微一笑，道：“族长，吾近日在人族游历，听闻族长之事，心中大是佩服，故带领门下两个弟子前来相投。族长请看……”说着胡夏拿出一书册，这正是青云所写武道基础篇。“这是我巫族大巫所创武道，天下生灵皆可修炼，初篇可强身健体，中篇可开山裂石，上篇可举霞飞升。吾听闻族长部落今日经常受到野兽骚扰，特带此武道功法前来相助。”
伏羲大喜，马上拜谢胡夏，并聘请胡夏为族中教习，教导族人修炼武学。
武学初篇乃强身健体，这在古代是很简单的事情，那时候人族生活都不好，多以野兽为食，故身体都很是强装。可以说，武道基础篇就是量身为人族所做，只要他照着练，很容易就可以练出功法所说的内力。此内力，正是气血之力，为后天之气。
胡夏入人族，专心传法，把一篇武道基础传给了所有人，并亲自带领手下两个弟子训练他们，没有多久，族长大部分人便都产生了内力，于是伏羲部落势力大增，很多人不再惧怕野兽，还结队进入森林，捕杀野兽。
部落有了武道功法所助，越来越强大，而来投奔的小部落也越来越多，见此胡夏便向伏羲谏言，建立一座都市，管理众多人族。伏羲欣然采纳，于是人族第一个都市陈都便出现了。
在陈都中，除了伏羲的城主府外，还有一演武大殿，此殿刻有武道全篇，可供人修炼到渡劫飞升，一度为人族圣地。演武殿的出现，使得人族修武达到了一个鼎盛阶段，但同时也引起了圣人的注意。
青云一直都在避免和圣人交手，因为此时不是封神之后，那时候圣人不可出手，他青云丝毫不惧，可现在圣人是可以轻易出手的，即便巫族人数再多，面对圣人也只能望洋兴叹，人家一根手指恐怕就能把整个巫族给灭了，所以青云不管得罪圣人。
可他千算万算，还是小看了修炼之道对人族的吸引之力。
自人族诞生，青云就改变了很多人族历史，就如现在的人族，他们并不缺少修炼之道，其中有青云所传，也有老子等人所传，还有镇元子所传，可这些都是断断续续之道法，能够从中修炼有成的，少的可怜。而武道，则是一个完整的修炼之法，可以说，按照此法修炼，很快便可渡劫成仙，此是人族第一个完整修炼体系，自然会引起轩然大波。
昆仑山上，元始冷哼一声，他叫来门下弟子，道：“尔等在我门下也有十万年，一身修为有太乙境界，然闭门造车终不可取，现在你们便下山去吧。”
“老师……”众人都是大惊，元始摆摆手，道：“我只是让你们下山游历，你们怕什么。此次你们下山，就是向人族传道，同时辅助伏羲管理人族。”