飞舟沿飞瀑冲天而起，转眼来到飞瀑顶，沿着玄冰河前行了一阵，寻得一处大河转弯之处，白云楼将飞舟落在河面之上，沿玄冰河逆行起来。
河面上玄冰块众多，白云楼挑了两块较大的玄冰块，抬手打入两道阳神之力将其定住。
随后白云楼将一众弟子分成两队，自己带了一队，东方紫嫣带了一队，分别纵身到玄冰块上。
见众弟子在玄冰块上盘坐好，白云楼也纵身到玄冰块上，然后收起了飞舟，开始招呼师弟师妹们在玄冰块修炼起来。
果然和觉海老方丈说的一样，盘坐在玄冰块上，可以引玄冰块内的玄阴之气入体，玄音之气在玄冰相撞的清音中震荡起来，炼体起来竟然比方才那灼烧感十足的至阳大阵还要有效。
这玄冰块内蕴藏的玄阴之气奇寒无比，若不是经过方才大阵的至阳之气灌体，这会估计不少弟子都很难忍受这种极寒。
略略感受一番，这种程度的玄阴之气，对白云楼的先天之体也有一定作用，只是帮助已是有限，还不如自己的纯阳之气来的有效。
无论是下午大阵的至阳之气炼体还是这玄阴之气炼体，都很适用后天之体的修士，对已经炼化出先天之体的修士增益不大。
而且这种炼体之法，一般前一两次颇有效果，一两次后，便如那紫灵果一样，只要修士的法体适应这种灼烧或极寒之感，炼体效果就会大打折扣了。
不过盘坐在这玄冰块上，小胖子很是受用，下午在大阵中又纳入海量至阳之气，心头正躁意烦乱，已经有些压制不住了。
这会被这玄阴之气一冲，顿时感觉十分畅快，刚入门的先天之体也渐渐随着修炼稳固下来。
白云楼和东方紫嫣两人一边运转炼体术，一边控制这玄冰块逆流而上，将一块块迎面而来的玄冰块撞碎。
伴随着清音阵阵，道道玄阴之气被众人身下的玄冰块纳入，然后被一众学子们炼化吸收。
白云楼两人的水行术法极为精通，两个大玄冰块由两人护持凝炼，很是坚韧，根本无惧阵阵撞击，书院弟子们的炼体术修炼的进展很快。
主动逆行撞击，比候在原地等待，效率不可同日而语，看见书院弟子的一番操作，一众修士纷纷醒悟，也有样学样，御起玄冰块向玄冰河上游冲去。
白云楼略略感应，见到大半修士都跟着向上游逆行，微微点头，将大批小修士引离飞瀑，倒也不错。
夏朝阳修炼了一会炼体术，发觉进展缓慢，还不如小花灵给的灵果来的有效，而且好像也不用自己来炼体。
略一思忖，夏朝阳直接招呼小花灵帮着吸纳玄阴之气帮着炼体，自己则御出了如意珠，化作一个丈许大小、浑圆的青色光罩，漂浮于玄冰河之上。
嘿嘿一笑，夏朝阳直接遁入青色光罩，盘坐其中，那玄冰块还是太冰，炼体效果还差。