蒋汉义倒是一🔃♢脸轻松，他望见陆羽🎹如此模样，不由心生洋洋得意之感，这些日子🂳💸🖦他可没有白过的。
何况说到跑步，📊🙊🈩他是天天来回四次，山上山下的跑，早已掌握了运气调息的窍门。
“🖌👍小师叔，你要是撑不住，可🅃以停下休🆙息一会儿。”
“呵呵，没事。”陆羽深深地吸🌋♍了几口气，笑道。
路线，没有规划。
不过洪门方圆千里，真要跑上一遍，那也不是一头半个月就能做♵🌰到的事情。
而陆羽💏的想法很简单，实在撑不🌋♍住了，那就休息，恢复了力气再跑。
只要还撑得住，那就继续跑下去。
经🖌👍受🝻🐔⛌过横练之法的锤炼，陆羽的肉骨可谓是发生了翻天覆地的变化。
他的🝻🐔⛌体力也并非📊🙊🈩不济，而是他无法控制气息。
再跑出十里，陆羽的喘息声越趋明显。
又跑了二十里。
陆羽只感自己的📊🙊🈩肺🛉，如一只破旧的拉风箱，每呼吸一次，都哧哼哧哼🛗🜤🄉的。
“小师叔，🄱要不我们还😙🁰是停下休息一下吧！”
蒋汉义也已是有些气喘，🚂🐥🁽但他更担心的是🎰🔫陆羽的状态。
此时的陆羽，由📊🙊🈩于缺氧面色苍白，双🜌🀰唇的血色也都褪去，看似🏼随时要倒地不起。
一旦陆羽出了什么事，他怎么办？
他摇了💏摇头，不是不🏶🞦🖜想说话，而🌋♍是此际他全凭一口气撑着。
一张嘴，这口气就泄掉了。